Mit Dinacharya wird eine tägliche ayurvedische Routine bezeichnet, die dazu beiträgt, die eigene Gesundheit langfristig zu verbessern. Wenn man möglichst viele Dinacharya-Praktiken befolgt,...
Eine eher wenig bekannte Tatsache ist, dass Yoga und Ayurveda eine symbiotische Beziehung haben. Sie werden als sogenannte "Schwesternwissenschaften' bezeichnet, deren Ursprung hundert,...
Rote-Bete-Curry ist das ideale Gericht, um aus diesem zuweilen recht faden Gemüse den maximalen Geschmack herauszuholen. Gewöhnlich wird der Currybaum im Hochland von...
Die Bedeutung, die dem Konzept der Immunität beigemessen wird, war noch nie so groß wie heute. Die aktuelle Corona-Pandemie hat die Menschen gezwungen,...
Innerhalb des weitumspannenden Themas Ayurveda gibt es eine detaillierte Beschreibung der klassischen Methode, die zur Reinigung und Verjüngung des Körpers dient, sie wird...
Yoga und Ayurveda sind untrennbar miteinander verbunden. Selbst in alten Ayurvedischen Texten wie der Charaka Samhita werden beide zusammen genannt. Yoga ist eine...
Wenn Sie nach Ihrer Ayurveda-Behandlung in Sri Lanka einen Ort zum Entspannen suchen, der zugleich nur einen Steinwurf von zahlreichen kulturellen Aktivitäten entfernt...
