Ayurvedische Massages bij Surya Lanka

Vele landen en culturen kennen een traditie vanmassage, maar Ayurveda massage is uniek omdat het voorafgegaan wordt door eenstudie van de Prakruti (de uniekheid van het gestel van de persoon diegemasseerd gaat worden).

Het doktersonderzoek bepaalt de soort massage enhet meest geschikte medium daarvoor (oliën, poeders, enz.). De olie wordt geselecteerd inovereenkomst met het gestel, leeftijd en specifieke huidige ziekte van de gast.Ayurveda massage maakt gebruik van een variëteit van applicaties/middelen. Eenvoudige en met medicijnen behandelde oliën worden het meest gebruikt, maar ook meelsoorten (b.v. lentil) voor drogemassages en poeders van verschillende kruiden.

De bekendste Ayurveda massage is Abhyanga – de klassieke massage met olie voor het hele lichaam. Dit kan toegediend worden door een enkele masseur of door twee masseurs tegelijktijdig die hetzelfde ritme en dezelfde druk aanhouden (Gesynchroniseerde massage). Er zijn erg veel voordelen van Abhyanga, inclusief:

• Voeding van het lichaam, het versterkt de spieren en de gewrichten.
• Verhoogt de vitaliteit en het uithoudingsvermogen.
• Bevrijdt het lichaam van vermoeidheid en spanningen die veroorzaakt worden door routineus werk, mentale stress en inspanning.
• Induceert goede slaap.
• Verbetert de teint van de huid en verhoogt immuniteit tegen huidaandoeningen. Masssage verhoogt de stevigheid van de huid en versnelt de genezing van wondjes en littekens doordat het helpt met de juiste verwijdering van afvalproducten en de toevoer van voeding naar de huid.
• Ayurveda massage is ook een belangrijk onderdeel in de verjonging van het lichaam (Rasayama).