Activiteiten bij Surya Lanka Ayurveda Resort

Gastenkunnen deelnemen aan verschillende activiteiten waardoor ze meer te wetenkunnen komen over Ayurveda tijdens hun Ayurveda Reis in Sri Lanka. Gastenkunnen ook leren hoe ze traditionele Sri Lanka curries kunnen maken tijdensonze wekelijkse kookdemonstraties en kruiden en planten ontdekken die gebruiktworden om Ayurveda medicijnen tijdens onze tweewekelijkse botanische tours vande tuin van Surya Lanka.

WEKELIJKSE KOOKDEMONSTRATIE

Voeding is bijzonder belangrijk in Ayurveda. Samen met behandelingen en medicijnen is het een belangrijk hulpmiddel in het proces van het weer in balans brengen van Vata, Pitta en Kapha.

Onze chefs laten onze gasten zien hoe ze watertandende curries kunnen koken en andere Sri Lanka gerechten zoals pol rotti, dhal curry, mango curry, enz. Deze worden bereid met gebruik van de principes van Ayurvedische voeding.

WEKELIJKSE KOOKDEMONSTRATIE
TWEEWEKELIJKSE LEZING OVER PANCHAKARMA

TWEEWEKELIJKSE LEZING OVER PANCHAKARMA

Deze lezing, die gehouden wordt door een van onze senior artsen, maakt het mogelijk voor u om het onderwerp beter te begrijpen. Onderwerpen variëren van voeding tot levensstijl.

TWEEWEKELIJKSE BOTANISCHE TOUR

De tuin van Surya Lanka levert vele bladeren en kruiden die in onze behandelingen worden gebruikt. Een van onze dokters zal het gebruik hiervan in traditionele Ayurvedische geneeskunde uitleggen tijdens deze tweewekelijkse tour van onze tuin.

TWEEWEKELIJKSE BOTANISCHE TOUR