Mange lande og kulturer har tradition for massage, men Ayurvedisk massage er unik, idet den er forudgående med en undersøgelse af Prakruti (unik for den person, der skal masseres). Lægeundersøgelsen vil bundersøge balancen/ubalancen i kroppen, konceptet Agni og tilstedeværelsen samt intensiteten af Ama (toksiner). Baseret på dette bestemmes massetypen og det bedst egnede medium (olier, pulvere osv.). Ayurvedisk massage bruger en række applikationer/medier. Enkle og medicinske olier er de mest almindelige, mel (f.eks. linser) til tør massage og pulvere af forskellige urter.
Den mest kendte Ayurvediske massage er Abhyanga – den klassiske oliemassage, der arbejder hele kroppen i gennem. Det kan administreres af en enkelt terapeut eller af to massører ved hjælp af den samme rytme og pres (synkronmassage). Olien vælges i henhold til gæstens tilstand, alder og den specifikke sygdom. Fordelene ved Abhyanga er mange, inklusiv, men ikke begrænset til: