Actividades en Surya Lanka

Los huéspedes pueden participar en diferentes actividades que les permiten aprender más sobre el Ayurveda en Sri Lanka. Los huéspedes también pueden aprender a elaborar Curris tradicionales de Sri Lanka en nuestra demostración semanal de cocina, así como explorar las hierbas y plantas utilizadas para elaborar las medicinas Ayurvédicas en nuestras visitas botánicas quincenales por el jardín de Surya Lanka.

DEMOSTRACIÓN SEMANAL DE COCINA

La nutrición es extremadamente importante en Ayurveda. Combinada con los tratamientos y medicinas, es una herramienta crucial en el proceso de realineación de Vatta, Pitta y Kapha.

Nuestro chef enseña a nuestros huéspedes a cocinar deliciosos curris y otros platos de Sri Lanka, como pol rotti, curri de dhal, curri de mango, etc. Estos curris se preparan utilizando los principios de la nutrición ayurvédica.

DEMOSTRACIÓN SEMANAL DE COCINA
CHARLA QUINCENAL SOBRE PANCHAKARMA

CHARLA QUINCENAL SOBRE PANCHAKARMA

Esta charla, impartida por uno de nuestros médicos más experimentados, permite a los huéspedes obtener una comprensión más amplia del tema. Los temas varían entre nutrición y estilo de vida.

VISITA BOTÁNICA QUINCENAL

Del jardín de Surya Lanka provienen infinidad de hojas y hierbas utilizadas en nuestros tratamientos. Uno de nuestros médicos explicará a los huéspedes sus usos en la medicina tradicional ayurvédica durante esta visita quincenal por nuestro jardín.

VISITA BOTÁNICA QUINCENAL