Ihre Ayurveda Kur wird durch ein wöchentliches Angebot von verschiedenen Aktivitäten ergänzt.
Ernährung spielt eine zentrale Rolle in der Ayurveda und betrachtet sie als Medizin für Körper, Geist und Seele. Unser Küchenchef zeigt Ihnen, wie köstliche Curries und andere Sri Lankanische Gaumenfreuden wie Pol Roti, Dhal Curry und Mango Curry zubereitet werden. Diese Zubereitung findet nach den Richtlinien der ayurvedischen Ernährung statt.
Dieser Vortrag, durch einen unserer Senior Surya Lanka Doktoren ermöglicht Ihnen ein weiteres Verständnis für das Thema. Die Themen erstrecken sich von der Ernährung, über den täglichen Lebensstil, gemäss ayurvedischen Prinzipien bis zu der zugrunde liegenden Konstitutionstheorie.
Der Surya Lanka Garten bietet eine Vielzahl an ayurvedischen Blättern und Kräutern, die bei unseren Behandlungen Verwendung finden und eine grosse Auswahl der Pflanzenwelt Sri Lankas. Während dieses Rundganges in unserem Garten wird ein Surya Lanka Arzt Ihnen die Verwendung der Pflanzen in der traditionellen Ayurvedamedizin erklären.
