Ayurveda en Sri Lanka en el Hotel Surya Lanka Ayurveda

Surya Lanka abrió sus puertas en 1995, siendo uno de los primeros hoteles Ayurveda en Sri Lanka orientados exclusivamente a huéspedes que buscan experimentar los beneficios del Yoga y el Ayurveda. Los huéspedes pueden elegir entre el tratamiento Ayurveda Ligero, el tratamiento Intensivo o el tratamiento Curativo. Surya Lanka es conocido por su Ayurveda auténtico (uno de los pocos que todavía emplea el Panchakarma tradicional), que incluye una variedad de masajes y tratamientos limpiadores, así como su excepcional atención y generosa hospitalidad.

Situado en una de las playas más pintorescas de Sri Lanka, Surya Lanka es un oasis de relajación para los huéspedes que están buscando el Hotel Ayurveda perfecto para revitalizar mente y cuerpo. Además de su espectacular ubicación junto a la playa, también cuenta con dos grandes jardines rodeados de palmeras en los que los huéspedes pueden relajarse entre tratamientos. Además, se organizan actividades semanales como yoga, excursiones por la tarde, charlas sobre Panchakarma y visitas botánicas por los jardines del hotel. A esto se añade un Centro Ayurvédico bien organizado, supervisado por un equipo atento y altamente profesional, lo que convierte a Surya Lanka en un líder reconocido en el campo del Yoga y el Ayurveda en Sri Lanka. 

El retiro combina una administración occidental con la hospitalidad tradicional de Sri Lanka. En Surya Lanka, hemos desarrollado el Ayurveda con éxito hasta convertirlo en un sistema médico muy efectivo y respetado para los huéspedes que buscan un bienestar holístico.

Ayurveda en Sri Lanka

Tratamiento Ayurveda en el Retiro de Ayurveda de Surya Lanka

En Sri Lanka, el Ayurveda lleva practicándose más de mil años, y cada vez es popular entre turistas en busca de un tratamiento de Ayurveda. El Ayurveda se centra en dos aspecto: la eliminación de las causas de una enfermedad, y la promoción activa de la salud y el bienestar propio.

El Ayurveda es único en su perspectiva holística de la salud, ya que incorpora componentes físicos, mentales y espirituales. Tiene como objetivo la promoción general de la salud mediante el tratamiento de la causa de una enfermedad, más que de sus síntomas.

Continuar a esta página

AYURVEDA EN EL HOTEL SURYA LANKA AYURVEDA

Surya ofrece tres programas de tratamientos. El tratamiento Ayurveda Intensivo ofrece una desintoxicación completa del cuerpo: es el programa elegido por aproximadamente el 80 % de  huéspedes.

El programa Curativo está recomendado para aquellos huéspedes con múltiples dolencias que requieren tratamientos Ayurvédicos más específicos, más medicinas y una supervisión más atenta. El programa Ligero es para los huéspedes que deseen un tratamiento de Ayurveda menos intensivo, con más tiempo de ocio.

Continuar a esta página
Tratamiento Ayurveda en Sri Lanka

Panchakarma en Retiro Ayurveda Surya Lanka

Tratamiento de aceite de Ayurveda en Sri Lanka

Surya Lanka es conocido por su concentración en el Panchakarma: la completa desintoxicación y el rejuvenecimiento del cuerpo. El objetivo del Panchakarma es restaurar el bienestar mediante la eliminación de la causa de una enfermedad, más que simplemente tratar sus síntomas.

En Surya Lanka, el Panchakarma se practica de manera estrica siguiendo las tres etapas de la limpieza prescritas en los textos ayurvédicos originales: Purvakarma, Pradhanakarma y Pashtakarma.

Continuar a esta página

Yoga en Centro Ayurveda Surya Lanka

Surya posee el entorno perfecto para practicar el Yoga en Sri Lanka. La popularidad del yoga está aumentando, a medida que personas se dan cuenta de los beneficios para el cuerpo que produce la práctica regular del yoga. El yoga es un elemento esencial del estilo de vida Ayurvédico para obtener equilibrio en cuerpo y mente.

Ofrecemos a nuestros huéspedes 10 clases de yoga a la semana en 5 días, mañana y tarde. Las sesiones de yoga están diseñadas en parte para principiantes y en parte para practicantes avanzados de yoga.

Continuar a esta página
Yoga en Sri Lanka en el Retiro de Yoga

EL LUGAR PERFECTO

Una mujer leyendo un libro durante sus vacaciones de Ayurveda

Surya está en una de las mejores ubicaciones del litoral de Sri Lanka, con vistas directas a la playa de la espectacular Bahía de Talalla. Talalla es el lugar perfecto para un Hotel Ayurvédico, con su playa de 1 km, perfecta para dar paseos al amanecer o al atardecer y también ideal para bañarse durante el invierno europeo.

Está construido sobre una antigua plantación de cocoteros, y hoy en día los huéspedes pueden relajarse a la sombra de las palmeras entre tratamientos, o mientras disfrutan de una cena servida al aire libre.

Continuar a esta página

Alojamiento en Resort Ayurveda Surya Lanka

Surya Lanka fue expresamente construido para el uso de los huéspedes Ayurvédicos. Sus 43 habitaciones están distribuidas en cinco edificios independientes en una amplia propiedad, para garantizar máximo privacidad y tranquilidad.

Hay disponibles habitaciones estándar, de playa y en el ala nueva, todas ellas con grandes balcones o terrazas y vistas al mar o a los jardines.

Continuar a esta página
Alojamiento en Surya Lanka Ayurveda Hotel

COCINA AYURVÉDICA

Cocina ayurvédica en el Retiro Ayurveda

En el Ayurveda, la nutrición está considerada no solo como un placer, sino también como medicina tanto para el cuerpo como para el alma. Es un componente importante tanto del proceso de desintoxicación como para mantener la salud óptima resultante.

En Surya Lanka, los médicos y el personal de cocina supervisan atentamente la dieta de cada huésped, para garantizar la estricta observación de los principios dietéticos ayurvédicos.

Continuar a esta página

CONSULTAS MÉDICAS

El tratamiento de ayurveda de cada huésped de Surya Lanka empieza con una consulta inicial con el médico. Es la base del programa, ya que proporciona la información necesaria para que los médicos puedan elaborar un programa de tratamientos individualizado.

Esto va seguido de una consulta a mitad del tratamiento, que es una evaluación formal del progreso del mismo, y de una consulta final, en la que los médicos ofrecen consejos para ampliar los beneficios obtenidos con el tratamiento ayurvédico.

Continuar a esta página
Un invitado que recibe un masaje Ayurveda

EXCURSIONES DESDE SURYA LANKA

Una dama caminando por la playa durante sus vacaciones de Ayurveda

Organizamos una excursión semanal para que los huéspedes puedan empezar a descubrir el estilo de vida de Sri Lanka y la cultura del país durante sus vacaciones ayurvédicas. Estas excursiones se alternan entre una visita a la fortaleza de Galle (lugar patrimonio de la humanidad de la UNESCO construido en 1588), una visita a una plantación de té y una visita al Templo Mulkirigala, un templo de piedra que data del siglo III dC.

Continuar a esta página